Entspannungskurse Ingolstadt  2021

Bei den folgenden Kursen handelt es sich um zertifizierte Präventionskurse. Die Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Der Schwerpunkt dieser Kurse liegt auf dem Erlernen, der eigenständigen Durchführung der jeweiligen Entspannungstechnik

Sie erhalten am Ende des Kurses von mir eine Bestätigung über Ihre Kursteilnahme. Diese können Sie dann bei Ihrer Krankenkasse zur  Bezuschussung der Kursgebühr einreichen. Um die Bezuschussung zu erhalten,  ist es jedoch erforderlich, dass Sie von insgesamt 8 Übungseinheiten an mindestens 7 Übungseinheiten teilgenommen haben. Die Kursgebühr für den gesamten Kurs beträgt: 120,00 E

Präventionskurse 2022

Autogenes Training nach Schultz

Kursstart: Montag, 23.05.2022

17.30 Uhr - 18.45 Uhr

Dauer: 8 Übungseinheiten, 1 x wöchentlich

Preis: 120,00 E (Krankenkassenzuschuss bis 90 E)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Kursstart: Donnerstag, 16.05.2022

19.00 Uhr - 20.15 Uhr

Dauer: 8 Übungseinheiten, 1 x wöchentlich

Preis: 120,00 E (Krankenkassenzuschuss bis 90,00 E)